Text

Emotional Discipline: 5 Langkah Menata Emosi untuk Merasa Lebih Baik Setiap Hari

---

Acap kali emosi mengalahkan kita semua, tapi Anda dapat belajar bagaimana menganalisis dan mengendalikan reaksi-reaksi emosional Anda dalam setiap situasi. Buku Emotional Dicipline ini menguraikan 5 langkah yang mudah dipelajari dan 25 strategi khusus (pilihan) untuk merespons perasaan-perasaan Anda dan membantu mempersiapkan diri Anda menghadapi tantangan di masa depan. Pendekatan yang luar biasa dalam buku ini menggunakan gabungan kekuatan mind, body, dan spirit untuk membantu Anda agar mampu menangani, yang tak pelak lagi, bagian kondisi manusia yang paling menantang: fluktuasi konstan dalam hal bagaimana Anda merasa yang mewarnai pengalaman hidup Anda dan membatasi efektivitas pribadi Anda.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

152.4 MAN e

Penerbit

Jakarta : Gramedia Pustaka Utama., 2007

Deskripsi Fisik

xviii, 262 hlm.; 21 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-979-22-2669-0

Klasifikasi

152.4

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet. 2

Subjek

Emosi

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar